Elektrostymulacja mięśniowa - szybki sposób na szczupłą sylwetkę i nie tylko.

Teraz trochę teorii. Wytłumaczę wam jak to działa.

Urządzenia do elektrostymulacji oparte są na prądzie zmiennym(Faradaya), który jest już od dziesiątek lat wykorzystywane w sporcie i fizykoterapii. Impulsy prądu kurczą i rozkurczają mięśnie wykonując pracę taką jak podczas normalnego treningu. Efekt finalny jest taki sam, a przy tym pozbawiony ryzyka kontuzji oraz przeciążeń stawów czy też kręgosłupa. A wiecie, co jest w tym najlepsze??? 45 minut elektrostymulacji odpowiada 7 godzinom morderczego treningu na siłowni. Robi wrażenie prawda?:)

 Elektro wstrzący

 

Samo odczucie podczas zabiegu nie jest specjalnie przyjemne, ale da się do niego przyzwyczaić, a zwłaszcza osobom „atletycznym inaczej” spodoba się bardziej niż aerobik. Terapia ta ma na celu usprawnienie przepływ krwi do mięśni, ujędrnienie, pobudzenie ich i rozluźnienie, ale tak, aby nie narazić ich na mikrouszkodzenia, znane, jako po treningowe zakwasy. Ciepło, które rozprowadzane jest po całym ciele przyspiesza krążenie i detoksykację, a zarazem odpręża. Strefy poddane zabiegowi tj. najczęściej brzuch i talia z każdą sesją tracą na tłuszczyku nabierając ładnego kształtu. Po 10 zabiegach można wymienić garderobę, na co najmniej jeden rozmiar mniejszą.

 

elektro efekt

 

Ponad to elektrostymulacja mięśniowa świetnie sprawdza się w leczeniu takich dolegliwości jak:

  •   zapobieganie lub hamowanie spazmu(skurczu) mięśniowego,
  •   odbudowy utraconej funkcji mięśnia,
  •   utrzymaniu lub zwiększeniu zakresu ruchu w stawach(przykurcze),
  •   zabezpieczeniu przed atrofią czyli zanikami mięśniowymi,
  •   zwiększeniu krążenia lokalnego krwi,
  •   jako po zabiegowe zapobieganie zakrzepicy poprzez stymulację mięśni podudzia,
  •   w treningu sportowym: podczas rozgrzewki, w ćwiczeniach siłowych, szybkościowych, wytrzymałościowych, oporowych, czy podczas regeneracji w ramach rehabilitacji po kontuzjach.
  •   Przeciwbólowo przy bólach kręgosłupa, nie tylko rozluźniając spięte mięśnie, ale także rozbudowując gorset mięśniowy( zapobieganie nawrotom). 
  •   w ćwiczeniach mięśni Kegla, np. w terapii nietrzymania moczu.

Bóle

 

Zakres stosowanych częstotliwości ma dość istotne znaczenie. 

  •   Przy niskich częstotliwościach (1-10Hz) wykonamy drenaż limfatyczny, czyli poprawimy cyrkulację krwi w leczonym mięśniu oraz usuniemy końcowe produkty przemiany materii. Mięśnie stają się bardziej dotlenione.
  •   Przy średnich częstotliwościach(20-50Hz) uzyskamy większy poziom napięcia mięśniowego, poprawiając tym samym strukturę mięśni. Już przy częstotliwości 20Hz rozbudujemy włókna mięśniowe, a przy 50Hz wzmocnimy jego siłę.
  •   Przy wysokiej częstotliwości(60-90Hz) zwiększymy masę i objętość mięśni.



Podsumowując Elektrostymulacja mięśniowa to cudowne urządzenie o bardzo szerokim zastosowaniu, które nie tylko pozwoli nam schudnąć, pozbyć się cellulitu, wyrzeźbić sylwetkę, ale także pomoże nam w leczeniu wielu problemów i dysfunkcji. 

 

W naszym Serwisie używamy plików cookies. Korzystając dalej z Serwisu, wyrażasz zgodę na stosowanie plików cookies zgodnie z Polityką prywatności. Wyrażenie zgody jest dobrowolne, w każdej chwili można ją cofnąć poprzez zmianę ustawień dotyczących plików „cookies” w używanej przeglądarce internetowej. Kliknij „Akceptuję”, aby ta informacja nie wyświetlała się więcej.